Saviez-vous que «prendre une marche» est un des meilleurs remèdes prescrits par les médecins pour contrer la déprime? C’est donc prouvé que la marche est directement liée au bonheur! 😃🙌
Mais, bien sûr, il y a tout de même une différence entre marcher dans une rue occupée de voitures et de commerces, et marcher au son du chant des oiseaux, au milieu d’arbres matures. 🌳🐿🌲 Si marcher tout court rend heureux, l’effet d’une marche en pleine nature (et en bonne compagnie, si possible!) doit être inégalé. 👌
Nous sommes vraiment chanceux, ici dans les Laurentides, car nous avons le cœur de la nature à porter de la main.🌿💚 Nous n’avons jamais à nous déplacer très loin pour profiter de magnifiques paysages.🏞
Plusieurs de nos villes nous donnent accès à de longs sentiers de randonnée dans leurs parcs. 🚶♂️👟 Nous vous en avons donc préparé toute une liste! 🤩
Profitez du beau temps et partez à leur découverte! ☀️👟 Que ce soit accompagné d’êtres chers, ou seuls avec vous-mêmes, les médecins prédisent que vous en reviendrez avec un sourire aux lèvres! 😉😄
📍Saint-Sauveur
🏃♀️ Sentiers au parc John-H.-Molson
Venez profiter d’un sentier de 2 km en poussière de pierre en pleine nature. Ce site enchanteur vous permettra de profiter des joies de l’été. Dans les sentiers, vous retrouvez aussi un circuit écologique réalisé à partir des œuvres de Madame Julie Corbeil. Les panneaux stations vous feront découvrir dix variétés d’arbres de ce magnifique sentier. Présence des chiens en laisse permise.
Site: https://www.facebook.com/pages/Parc-Molson-St-Sauveur/177201019008669
📍 Morin-Heights
🏃♀️ Parc du Corridor aérobique
Peu importe votre rythme, le parc du Corridor aérobique est l’endroit parfait pour vous adonner à la randonnée pédestre ou à la course à pied. Son faible dénivelé lui confère une grande accessibilité, tout en offrant une immersion en pleine nature et en toute tranquillité. Notez que les animaux domestiques y sont interdits.
Site: https://corridoraerobique.ca/randonnee-et-course/
🏃♀️ Sentiers du parc Basler
Ce superbe parc est parfait pour une petite journée dans les Laurentides, à proximité du beau village de Morin-Heights et à 10 min de Saint-Sauveur. Moyennant un petit coût à l’entrée, plusieurs sentiers pour tous les goûts et niveaux de difficulté s’offrent à vous. Vous aurez aussi accès à un parc à chiens et une aire de pique-nique.
Site: https://www.morinheights.com/Parc-Basler-3033?tri_sentiers_tableau_rp=surtitre
📍 Sainte-Adèle
🏃♀️Parc de la rivière Doncaster
À environ 50 minutes de Montréal, venez explorer un coin de pays qui a conservé son aspect de campagne québécoise. Près de 10 kilomètres de sentiers!
Site: https://sainte-adele.net/doncaster
🏃♀️ Parc du Mont-Loup-Garou
À Sainte-Adèle, ce parc récréotouristique 4 saisons offre près de 50 km de sentiers pour la pratique d’une multitude d’activités: randonnée, course, vélo de montagne, raquette, ski de fond classique et nordique, vélo hivernal.
Site: https://www.parcdumontloupgarou.ca/
📍 Saint-Adolphe-d’Howard
🏃♀️ Avalanche culture plein-air
Le secret le mieux gardé dans les Laurentides!
Magnifique petite montagne où il fait bon pratiquer le ski alpin, le télémark, le ski de montagne, la raquette, le fat bike, le vélo de montagne et la marche en forêt!
Site: http://www.mont-avalanche.com/
📍 Sainte-Agathe-des-Monts
🏃♀️ Centre plein-air
Venez apprécier une longue marche en forêt au Centre de plein air. Plus de 100 km de sentiers de randonnée pédestre sont offerts pour les amateurs de tous les niveaux.
Site: https://www.campingsteagathe.com/centre-de-plein-air/
📍 Saint-Faustin-Lac-Carré (Mont-Blanc)
🏃♀️ Parc Eco-Laurentides
Une oasis au cœur de la forêt Laurentienne. Le Parc éco Laurentides (CTEL) est un territoire naturel de 1770 hectares situé à Mont-Blanc, dans les Laurentides. Il met à votre portée les attraits naturels et la faune de ce territoire garni de forêts, de lacs et de montagnes.
Site: https://www.ctel.ca/
📍 Mont-Tremblant
🏃♀️Domaine Saint-Bernard
Pour les adeptes de la randonnée pédestre, le Domaine est définitivement une des destinations les plus appréciées des Laurentides! Plus de 37,3 km de sentiers ouverts à l’année vous offrent de magnifiques randonnées pédestres en pleine nature. Que ce soit pour de courtes ou de longues randonnées, et même pour des excursions en montagne sur les monts Onontio et Saint-Bernard, nos sentiers sont bien balisés et sont conçus pour accueillir les marcheurs de tous les niveaux.
Site: https://domainesaintbernard.org/randonnee-pedestre/
📍 Saint-Hippolyte
🏃♀️ Centre de plein-air Roger-Cabana
Le Centre Plein Air Roger-Cabana offre une panoplie d’activités; vélo de montagne, raquette, ski de fond, randonnée pédestre.
Site: https://www.facebook.com/CentreRogerCabana
📍 Val-Morin
🏃♀️ Parc Régional Val-David Val-Morin
Situé au cœur des Laurentides méridionales,
le Parc régional de Val-David-Val-Morin est un territoire de près de 600 hectares, en pleine nature. Parsemé de divers sommets (Mont Césaire, Mont Condor Ouest, Mont Condor Est, Mont King, Mont Plante, Mont Saint-Aubin, Mont Iceberg) ainsi qu’un lac de montagne (lac Amigo), le Parc vous présente en toutes saisons des beautés naturelles et des panoramas à couper le souffle!